Menghargai Diri Sendiri Itu Indah

Menghargai Diri Sendiri Itu Indah

Hidup akan terasa lebih indah bila kita dapat menghargai diri sendiri. Berikut ini beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menghargai diri sendiri.

1. Menyediakan waktu untuk diri sendiri akan membuat pikiran segar kembali. Dengan menutup mata dalam waktu yang singkat pun dapat membuat anda merasa lebih baik.

2. Melakukan sesuatu yang baik untuk tubuh. Misalnya dengan tidak mengabaikan sakit yang dirasakan tubuh. Cobalah manjakan tubuh dengan berendam di air hangat.

3. Membuat diri sendiri merasa nyamanMisalnya dengan menelepon teman atau minum teh hangat, tidur dengan bantal dan selimut yang nyaman, dan lain-lain.

4. Melakukan sesuatu yang konyolHal ini akan membuat jiwa kanak-kanak kita keluar dan memberi perasaan bahagia.

5. Jalan-jalan di alam terbuka. Mengamati alam akan membuat kita merasa lebih baik, lebih tenang dan lebih nyaman. Misalnya dengan melihat langit di malam hari atau berjalan di taman.

6. Melakukan sesuatu yang sudah lama ingin dilakukan. Melakukan sesuatu yang ingin dilakukan akan membuat anda merasa lebih lega dan lebih baik.

Sumber : https://filehippo.co.id/